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| Asinhas de frango BBQ |
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COMO SE PREPARAR:
FORNO: Pré-aqueça a 200ºC por 5 minutos, adicione o produto com seu suco e algumas gotas de óleo e assar uns 35 minutos por ambos os lados.
FRIGIDEIRA: Frigir com bastante óleo quente por 8 minutos, 4 min de cada lado. |
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| Vácuo |
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1000g |
8 |
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36 |
7 dias |
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| Vácuo |
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400g |
12 |
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36 |
7 dias |
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| Em massa |
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4 |
9 |
22 |
547 dias |
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